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牙齿黄怎么办?怎么变白?

发布日期:2019-01-29来源:上海雅悦齿科
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  很多人的牙齿很黄,很多人会觉得苦恼。一口整齐洁白的牙齿,不仅会为我们外在形象气质加分,还会给人良好的感觉,代表着我们口腔牙齿卫生健康状况良好,试问谁不想拥有一口洁白整齐漂亮的牙齿呢?可是牙齿发黄怎么变白呢?看看雅悦齿科的医生们有什么建议吧!

  方法一:可以去专业的口腔医院进行牙齿美白,现在的牙齿美白方法也很多,效果快速明显,可以短时间达到想要的美白效果。

  方法二:多吃美白牙齿的食物

  美白牙齿的食物生活中有很多,比如芹菜,而芹菜中的纤维以更好的清理牙齿。其次是橙子、香蕉等,橙子和香蕉含有丰富的维生素C,可以很好的补充牙齿需要的维生素,还有补钙的食物,比如高钙牛奶,钙可以让我们的牙齿更加坚固。

  方法三:平时多漱口

  饭后漱口,其实是利用漱口水,来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,防止细菌的滋生。还有,早晚要记得刷牙哦。早晚刷牙,跟饭后漱口的原因是一致的。如果没有漱口水,也可以用茶水来代替。茶叶里含有丰富的微量元素,这些微量元素具有杀菌的作用,对于防止蛀牙等都非常有效。

牙齿美白对比

  以上就是牙齿美白的一些小方法,大家想要拥有洁白的牙齿就要长期的坚持下去。

上海雅悦口腔门诊部是全国连锁齿科服务行业品牌,致力于为广大市民提供专业的齿科服务,并建立了一个提供专业口腔服务的口腔医疗连锁机构,为精英牙医们提供了一个宽广的发展平台。上海雅悦口腔门诊部不断努力,让更多追求高品质生活的人们拥有自信的笑容

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